Álmaink nem csupán véletlenszerű képek vagy események, pontosan azonosítható okok váltják ki őket. Amikor álmodunk, mélyebb, ösztönösebb szinten gondolkodunk, mint ébren, sőt problémákat oldunk meg, csak éppen egy sajátos jelképrendszerben. Elménk kódolva szól hozzánk: figyelmeztet, segít és vezet életünk állandóan változó helyzeteiben. Az álmokon keresztül azokra a gondokra próbálja felhívni a figyelmünket, amelyeket szeretne megoldani. Ahelyett hogy „aludj rá egyet”, akár azt is mondhatnánk: „álmodj rá egyet”.
Ez a kézikönyvként is használható mű segít nekünk, hogy több tucat álompélda révén elsajátítsuk az álmok gyakran meghökkentő nyelvét, és:
-megfejthessük álmaink titkos üzenetét;
-megértsük, hogy az álmainkban felbukkanó személyek, helyszínek és állatok tulajdon személyiségünk kivetülései;
-feltárjuk a rémálmok igazi jelentését;
-felfedezhessük az üzenetet a látszólag jelentéktelen álomelemek között;
-saját álmaink alapján megoldhassuk mindennapi gondjainkat, és javítsunk az életünkön és a kapcsolatainkon;
-megismerkedjünk a legfontosabb álombéli jelképekkel.
Lauri Quinn Loewenberg gyermekkorától kezdve álomnaplót vezetett, hogy megörökítse nagyszerű és különös kalandjait. Egyik álma hatására kezdett el archetipikus pszichológiát tanulni, és azóta több mint ötvenezer álmot elemzett. Hazájában, Amerikában hallatlanul népszerű, számtalan tévé- és rádióműsor állandó vendége, honlapjára özönlenek az olvasóktól a megfejtésre váró álmok.
