Egyedülálló kézikönyv napjaink talán legkiválóbb jóga tudósától. Talált kincs mindazok számára, akik szeretnének India szellemiségének végtelen óceánján hajózva végre a felszín alá, a varázslatos, a megtisztító és megszépítő mélységbe is betekinteni. E kötet, több mint kétszáz eredeti Ó-ind szakrális irat feldolgozása alapján, a Yoga tudományának teljességre törekvő elméleti és gyakorlati keresztmetszete, arra rendeltetett, hogy klasszikussá váljon. A magyar nyelv és őshagyomány, valamint a jellegzetesen keleties nemzeti lelkület indokolttá teszi ezen ősi gondolatrendszer végre magyar nyelven történő bemutatását. A Yoga tradíció tanúságot tesz a szerző hatalmas tudományos felkészültségéről.